config.xxxhdpi

config.en

Everyone

playmesport

Oreo

Az ellenállási szalagok könnyűek, és szinte nem foglalnak helyet otthon, edzőtermekben vagy utazás közben. Az ellenállási szalaggyakorlatok nagyszerűek bármilyen erősítő edzési rutinhoz vagy rehabilitációs programhoz.
 Kellő ellenállást biztosítanak az egyes gyakorlatok pozitív és negatív mozdulatai során. Az ellenállási szalag gyakorlatok javítják az izom- és csonterőt, ami segíthet megelőzni az eséseket és a töréseket. Ezenkívül növeli a szervezet növekedési faktorok termelését, amelyek felelősek a sejtnövekedésért. Az erősítő edzésnek agyműködést serkentő mellékhatásai is vannak, amelyek lassítják az életkorral összefüggő demenciát.

Ezenkívül az ellenállási szalag gyakorlatok minden edzettségi szinthez tökéletesek. Ez minden életkorban folytatódhat.
Ebben az alkalmazásban aprólékosan összeállítottuk az ellenállási szalag alapgyakorlatait, amelyek segítenek megdolgozni a test minden izomcsoportját.
Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy megszervezze magát, és nyomon kövesse a heti, napi vagy havi gyakorlatokat az élettartama alatt.
   Bárhol és bármikor használható, felszerelés nélkül. Az alkalmazás férfiaknak és nőknek egyaránt alkalmas bármilyen életkorban. A leíró gyakorlati robotok végigvezetik Önt az egyes gyakorlatokon. Ezenkívül van egy hangos útmutató, amely segít a mozgások helyes végrehajtásában.
   Nincs szükség internetkapcsolatra az alkalmazás használata közben, kivéve a közösségi média platformokhoz való csatlakozást.
✔ Összesen 35 különböző gyakorlat van
✔ 10 különböző szint
✔ Az animációs és hangos oktatóanyagok csökkentik a sérülések kockázatát
✔ Készítse el saját gyakorlatait határtalanul
✔ Készítse el heti gyakorlatait
✔ Has- és súlymérés rögzítése
✔ Grafika kalória és gyakorlatok
✔ Pihenési idő létrehozása
✔ Naptár a gyakorlatokhoz
✔ Emlékeztető riasztás
✔ Alapvető kalkulátorok a BMI-hez; BMR és FAT
✔ Értesítések fogadása
✔ Nyelvválasztás
✔ Nincs szükség semmilyen felszerelésre
✔ Nincs szükség internetkapcsolatra
✔ Kényelmes kezdőknek és haladóknak
✔ Okleveles sporttanárok készítettek
✔ Csapatunk rendszeresen frissíti
✔ Az alkalmazás növekszik a közösségi média kapcsolatok révén

       → Más alkalmazásainkat a https://play.google.com/store/apps/developer?id=playmesport címre kattintva érheti el
vagy a http://www.playmesport.com oldalon

→ OLVASSA EL←
 Ennek az alkalmazásnak korlátozott funkciói vannak, de bármikor frissíthető, hogy teljes funkciót kapjon hirdetések nélkül.

Resistance Band Exercises

Resistance Band Exercises legújabb verziója

Egyéb változatok